Pague só pelo plano. Performance é cortesia.
Comece grátis e evolua para o Pro quando quiser dados reais de carga, Coach IA e integrações com Strava, Garmin e TrainingPeaks.
Para entender como o Rise4U funciona.
- Importação manual ilimitada
- Visualização completa de 1 esporte
- Acesso ao Coach IA limitado
- PMC (Performance Management Chart) monitora o treinamento de resistência, equilibrando condicionamento (CTL), fadiga (ATL) e forma física (TSB) com base no TSS (carga do treino)
Cancele quando quiser, sem multa.
- Dashboard completa: CTL, ATL, TSB e TSS por esporte
- Coach IA para análises, dúvidas e feedbacks de treinos ou assuntos relacionados à sua performance
- Feedback Semanal toda segunda-feira às 5h da manhã
- Integração com Strava, Garmin e TrainingPeaks
- Upload manual de .gpx, .tcx e .fit
- Calendário de provas com periodização A/B/C
- Treinos das 4 modalidades: nado, bike, corrida e força
- Notificações inteligentes de carga e recuperação
- Suporte por e-mail e WhatsApp
Equivale a R$ 40,83/mês.
- Tudo do Pro Mensal +
- Economia de 2 mensalidades por ano
- Preço travado por 12 meses
- Prioridade no suporte
- Dashboard completa: CTL, ATL, TSB e TSS por esporte
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- Feedback Semanal toda segunda-feira às 5h da manhã
- Integração com Strava, Garmin e TrainingPeaks
Tudo que você precisa saber antes de assinar.
Tem teste grátis?+
Sim. Todo novo atleta começa com 7 dias de Rise4U Pro liberados, sem precisar cadastrar cartão.
Posso cancelar quando quiser?+
Pode. O cancelamento é feito direto na sua conta e o acesso permanece até o fim do período já pago.
Quais formas de pagamento são aceitas?+
Pix, Boleto bancário e Cartão de crédito recorrente, com cobrança automática.
Qual a diferença entre o plano mensal e o anual?+
O anual sai por R$ 490 (equivalente a 10 mensalidades), com 2 meses grátis e preço travado por 12 meses.
Faço parte de uma assessoria. Preciso pagar?+
Não. Se sua assessoria já é cliente Rise4U, seu acesso Pro vem incluso no plano dela — sem cobrança individual.
Funciona em qualquer dispositivo?+
Sim. O Rise4U roda em qualquer navegador moderno — celular, tablet ou desktop, com sincronização em tempo real.
Comece hoje. Pague só quando quiser mais.
7 dias de Pro liberados, sem cartão. Depois disso você decide se segue grátis ou evolui para o plano completo.